脫發發病該怎么辦
文章來源：東莞膚康皮膚病醫院發布時間：1970-01-01
隨著社會的進步，人們壓力也天增大，導致脫發的現象很多人就會遇到，少量的掉幾根頭發是沒事的，但要是脫發的厲害那就不正常。脫發會對我們的形象造成很大的危害，影響著患者的正常生活和工作，甚至對他們的心理造成傷害，那脫發發病該怎么辦？下面是東莞膚康皮膚病醫院的醫生對這個問題做的詳細介紹。
東莞膚康皮膚病醫院醫生指出：
1、生活中多吃一些黑芝麻，核桃，這些可以滋養發根和毛囊，對頭發起到很好的保養防脫效果。補充一些富含蛋白質、礦物質、維生素的食物，保持良好的睡眠和休息，緩解精神壓力。另外梳頭用木梳，可以進行一些按摩，促進頭皮的血液循環，對頭發的新陳代謝有很好的作用。
2、堅持鍛煉，增強體質。堅持一些體育活動，能夠提高人體的免疫力。要有良好的生活習慣，不吸煙，不喝酒，這些都可以起到保護頭發的作用。
3、平時洗頭很好是2-5天一次。洗發的水溫不要過高，40度左右即可。洗發的同時可以進行按摩，既能使頭皮清潔，又能使頭皮活血。
東莞膚康皮膚病醫院溫馨提示：脫發是一種非常損害外表美觀的現象，而且對人們的生活和工作影響也很大，所以如果你有掉頭發的癥狀，要及時到正規醫院接受治療。
- 上一篇：頭發愛出油還脫發怎么辦
- 下一篇：脫發患者飲食有什么禁忌
網上預約 優先就診
膚康地址：東莞市南城區城市風景街11棟111號
門診時間：周一至周日 8:00-20:00
