痤瘡患者該如何護理
文章來源：東莞膚康皮膚病醫(yī)院發(fā)布時間：1970-01-01
痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，臨床表現(xiàn)以好發(fā)于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為特點。該病的發(fā)生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素密切相關(guān)。那么，痤瘡患者該如何護理呢？下面請東莞膚康皮膚病醫(yī)院的醫(yī)生為大家介紹一下。
1、注意衛(wèi)生。痤瘡患者要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，選擇適合自己膚質(zhì)的洗面奶，要性溫和、無刺激的產(chǎn)品，不要用堿性大的肥皂洗臉，堿性太大的產(chǎn)品會對皮膚產(chǎn)生一定的傷害。
2、痤瘡患者注意少吃腥發(fā)之物，因為腥發(fā)之物很可能導致機體過敏，從而加重痤瘡的癥狀，而且這類食物常常使得皮脂腺的慢性炎癥過大而難以治療，所以患者要少吃海鮮和牛羊肉。
3、一些人有摸臉的習慣，手上的細菌會因此沾染到臉部的肌膚上，造成細菌的滋生，而產(chǎn)生痤瘡，因此要避免手與臉接觸，而額頭前的劉海，也容易刺激皮膚，應盡量將它往上梳。
4、痤瘡患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，保持充足的睡眠時間，睡眠不足，容易導致內(nèi)分泌失調(diào)，然后臉部就會水油失衡，冒出更多的痘痘，睡足八個小時有利于健康。
5、痤瘡患者不要化濃妝，避免使用油性或粉質(zhì)的化妝品，在睡前應當清除化妝品，避免睡前涂抹營養(yǎng)霜，使皮膚在夜間能夠放松一下并且得到充分的呼吸。
東莞膚康皮膚病醫(yī)院溫馨提示：煩惱精神上的壓力也會導致痤瘡發(fā)病，因此日常要保持心情愉悅，解除每天的工作或?qū)W業(yè)上的壓力，少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食，少吃發(fā)物。
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