得了斑禿要怎么護(hù)理才好
文章來源：東莞膚康皮膚病醫(yī)院發(fā)布時(shí)間：1970-01-01
斑禿是一種非瘢痕性脫發(fā)，常發(fā)生于身體有毛發(fā)的部位，局部皮膚正常，無自覺癥狀。可發(fā)生于任何年齡，但以青壯年多見，皮損表現(xiàn)為圓形或卵圓形非瘢痕性脫發(fā)，在斑禿邊緣常可見“感嘆號(hào)”樣毛發(fā)。大多數(shù)普通斑禿有自然治療傾向，少數(shù)病例反復(fù)發(fā)生，那么，得了斑禿要怎么護(hù)理才好呢？下面請(qǐng)東莞膚康皮膚病醫(yī)院的醫(yī)生為大家介紹一下。
1、斑禿患者應(yīng)少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝濃茶與咖啡，注意補(bǔ)充富含維生素食物，以促進(jìn)毛發(fā)再生。多吃蛋黃、豆制品、花生、葵花子、豬瘦肉、牛肉等富含蛋白質(zhì)的食物。
2、斑禿患者要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，生活作息應(yīng)有大致的規(guī)律性，忌疲勞過度，注意勞逸結(jié)合，不要過度用腦和熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，忌焦躁、憂慮。
3、斑禿患者要勤洗頭，洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血，同時(shí)注意不要用脫脂性和脫水性強(qiáng)的洗發(fā)劑，否則很容易導(dǎo)致頭發(fā)干燥和頭皮壞死。
4、斑禿出現(xiàn)和頻繁染發(fā)有關(guān)系，因此經(jīng)常染發(fā)有可能會(huì)導(dǎo)致斑禿，這是由于染發(fā)劑里包含的大量漂白劑，會(huì)剝奪頭發(fā)的天然分子，導(dǎo)致頭發(fā)干燥、脆弱，很容易斷掉，患上斑禿。
東莞膚康皮膚病醫(yī)院溫馨提示：斑禿患者多食蔬菜防止便秘，常年堅(jiān)持多吃谷物，水果，多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等，生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，小要經(jīng)常熬夜，保證足夠的睡眠時(shí)間，夏季，要戴好遮陽帽或撐遮陽傘，選擇使用一些沒有刺激性的洗發(fā)劑。
- 上一篇：護(hù)理斑禿需要用到的方法
- 下一篇：斑禿患者飲食上要注意什么
東莞膚康皮膚病醫(yī)院是東莞專業(yè)的皮膚病診療中心，以中西醫(yī)結(jié)合治療皮膚疾病而享譽(yù)莞城...[詳情]
網(wǎng)上預(yù)約 優(yōu)先就診
膚康地址：東莞市南城區(qū)城市風(fēng)景街11棟111號(hào)
門診時(shí)間：周一至周日 8:00-20:00
