斑禿患者飲食上要注意什么
文章來源：東莞膚康皮膚病醫院發布時間：1970-01-01
斑禿是一種非瘢痕性脫發，常發生于身體有毛發的部位，局部皮膚正常，無自覺癥狀，突然發生，不僅給人們的容貌外表造成了影響，如果不及時的治療終會導致嚴重的脫發現象，需盡快擺脫困擾，除了積極就診，還要做好護理，尤其是飲食，那斑禿患者飲食上要注意什么？下面是東莞膚康皮膚病醫院的醫生對這個問題做的詳細介紹。
東莞膚康皮膚病醫院醫生指出：
1、斑禿患者要適當的食用瘦肉、家禽或魚肉等動物性蛋白，可以提供毛發生長的必需營養。但是，過度食用肉類，不僅無法促使毛發生長，反而造成毛發脫落。
2、斑禿患者要多吃含豐富維他命B族的食物，包括蛋、豆類(豆莢、碗豆和扁豆)、燕麥粥和糙米等，含環己六醇的食物，如卵磷脂、米糠、全麥和豆類，含對氨安息香酸的食物，如香菇、包心菜、葵花子、燕麥、菠菜等，都需要多吃。
3、食用過量糖分，特別是果糖，就會導致出現前額禿頭，當禿頭病人減少糖分的攝取后，禿頭速度有明顯減緩趨勢，甚至不再掉發，因此斑禿患者不要過量食用糖類食物。
4、斑禿患者也不要吃辛辣刺激性的食物，飲食要清淡，營養均衡，多喝水。
5、多吃含脂肪酸的食物，每周食用2～3次魚肉(切莫高溫油炸調理)。魚肉中含有大量的脂肪酸，因此需要適當的食用。
東莞膚康皮膚病醫院溫馨提示：斑禿對患者影響大，大家要積極治療，在治療的同時護理措施也不容忽視，除了注意飲食，還要勤洗頭，每兩天洗發一次，同時洗發時要配合按摩，這樣不但能保持頭皮清潔還可以促進頭皮的血液循環。
- 上一篇：得了斑禿要怎么護理才好
- 下一篇：斑禿需要如何護理才好
網上預約 優先就診
膚康地址：東莞市南城區城市風景街11棟111號
門診時間：周一至周日 8:00-20:00
