有白癜風(fēng)如何做護理
文章來源：東莞膚康皮膚病醫(yī)院發(fā)布時間：1970-01-01
白癜風(fēng)是生活中常見的一種皮膚病，由于皮膚的黑素細胞功能消失引起，但機制還不清楚，表現(xiàn)為患者的皮膚上出現(xiàn)一塊一塊的白斑，會嚴重影響患者的外在形象，患者紫外線防御能力弱，皮膚癌的發(fā)病率比正常人要高很多，如果白癜風(fēng)累及虹膜，造成虹膜中的色素減少，則容易形成白內(nèi)障等眼科病，需重視，積極治療，做好護理，那有白癜風(fēng)如何做護理？下面是東莞膚康皮膚病醫(yī)院的醫(yī)生對這個問題做的詳細介紹。
東莞膚康皮膚病醫(yī)院醫(yī)生指出：
1、白癜風(fēng)患者在日常生活中要多注意運動。運動會使免疫細胞數(shù)目會增加，抵抗力也相對增加。運動程度只要心跳加速即可，晚餐后散步就很適合。如果有條件的話，可以去健身房做強度大一些的運動，讓自己的筋骨活動的開。
2、白癜風(fēng)患者生活要有規(guī)律，睡眠要充足，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中，焦慮、緊張、均可激發(fā)本病，所以患者要性情開朗、要有與世無爭的胸懷。
3、白癜風(fēng)患者要避免外傷、摩擦、壓迫，洗澡時不可用力搓擦，衣服宜寬大適身，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。
4、白癜風(fēng)患者應(yīng)注意睡眠，睡眠與人體抵抗力密切相關(guān)。良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細胞數(shù)量明顯上升。睡眠時人體會產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入人體的細菌和病毒消滅。
5、適當(dāng)曬太陽成為白癜風(fēng)護理的條件之一。在日常生活中，人體皮膚的色澤不斷受外界環(huán)境及季節(jié)變化等因素的影響，其中主要是陽光的照曬，故而每當(dāng)夏季降臨，膚色會逐漸加深。
東莞膚康皮膚病醫(yī)院溫馨提示：白癜風(fēng)患者要及時到正規(guī)的皮膚專科醫(yī)院就診，同時少吃或者不吃辛辣、油膩等刺激性食物，不要有挑食嚴重的壞習(xí)慣，要保證身體內(nèi)的營養(yǎng)得到均衡，避免微量元素的缺失，營養(yǎng)均衡。
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