預防脫發的方法具體是什么
文章來源：東莞膚康皮膚病醫院發布時間：1970-01-01
生活節奏的不斷加快以及人們對于自身身體健康的淡視，導致脫發出現的頻率越來越高，除了遺傳和雄激素的因素以外，還和不良的生活習慣息息相關，脫發的出現造成外觀上的損失，附之而來的是更多的影響，那預防脫發的方法具體是什么？下面是東莞膚康皮膚病醫院的醫生對這個問題做的詳細介紹。
東莞膚康皮膚病醫院醫生指出：
1、脫發的預防好需戒煙，吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的發育生長。每天早晚各梳發百次，這能刺激頭皮，疏通血液循環。
2、經常更換梳發的方向，經常被陽光照射，頭皮就會變得很干燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，就需要護理，加以按摩，使已經干燥的頭皮變得滋潤，降低脫發出現的幾率。
3、按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發就可以。按摩前，在頭皮上搽發油，能提高效果。此外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。
4、注意帽子、頭盔的通風。頭發不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭發長時間不透氣，容易悶壞頭發。不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭發和頭皮帶來不良刺激。這也是主要的對于脫發的預防措施。
5、燙發吹風要慎重，吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛發組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風，以免脫發的出現。
6、頭部的血液循環不良時，會產生脫發的現象。防止脫發的毛病，須將發根部分保持清潔，洗發精須使用弱酸性的洗發劑洗干凈。
東莞膚康皮膚病醫院溫馨提示：頭發對于每個人都很重要，大家不要等失去才懂得珍惜，發現脫發，及時到正規的皮膚病醫院就診治療，常年堅持多吃谷物、水果，避免總吹風。
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