脫發(fā)的治療措施都有什么
文章來源：東莞膚康皮膚病醫(yī)院發(fā)布時間：1970-01-01
脫發(fā)在生活中很多見，平時總能看到脫發(fā)的人，但由于脫落的頭發(fā)和新進入生長期處于一個動態(tài)平衡的狀態(tài)，所以能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，如果頭發(fā)過度的脫落，就會導致頭發(fā)稀疏，甚至全部脫落，就會嚴重影響外在美觀，那么，脫發(fā)的治療措施都有什么呢？
1、補充營養(yǎng)成分：脫發(fā)患者要多吃谷物、蔬菜，多吃含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品，比如說魚類、大豆、雞蛋、豬肝等食物，少吃油膩的食物，避免食用辛辣刺激性的食物。
2、盡早進行診療：脫發(fā)早期掉落的數(shù)目比較少，還是比較容易治療的，因此患者在發(fā)現(xiàn)自身病情后要盡早到正規(guī)的皮膚病醫(yī)院就診治療，切不可自己盲目服藥治療，以免耽誤治療時機，增大治療難度。
3、盡量不要燙發(fā)染發(fā)：經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)，會使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯，因此不要頻繁染發(fā)燙發(fā)，間隔時間至少要3-6個月，平時洗頭后盡量不要用吹風機，盡量自然干。
4、作息要規(guī)律：脫發(fā)患者不論工作有多緊張，每日8小時的睡眠是必不可少的，不可熬夜，必須保持小紅組的睡眠時間，一般情況下，在電腦前每工作半小時，就應暫時休息片刻。
東莞膚康皮膚病醫(yī)院溫馨提示：脫發(fā)患者外出的時候避免陽光暴曬，更年期女性要悉心養(yǎng)護秀發(fā)，選擇合適的防脫產(chǎn)品，盡量不要使用燙染頭發(fā)，患了疾病，及時積極治療就顯得很重要，請及時到正規(guī)的醫(yī)院就診治療。
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