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人人都愛美，所以對(duì)過敏性皮炎可以說是深惡痛絕，這是一種過敏癥，主要是指人體接觸到某些過敏源而引起皮膚紅腫、發(fā)癢、風(fēng)團(tuán)、脫皮等皮膚病，很多人不注意生活中的健康細(xì)節(jié)，導(dǎo)致過敏性皮炎的發(fā)生，影響到我們患者的外貌，困擾著很多人，需預(yù)防，那過敏性皮炎應(yīng)該怎樣預(yù)防？下面是東莞膚康皮膚病醫(yī)院的醫(yī)生對(duì)這個(gè)問題做的詳細(xì)介紹。

東莞膚康皮膚病醫(yī)院醫(yī)生指出：

1、增強(qiáng)體質(zhì)：日常要增加戶外活動(dòng)，在外出的時(shí)候要注意做好防曬工作，注意涂抹防曬霜、佩戴遮陽帽，并應(yīng)穿淺色長(zhǎng)袖衣衫，避免長(zhǎng)時(shí)間被強(qiáng)光照射。

2、減少刺激：減少誘發(fā)加重因素及刺激因素機(jī)械因素(搔抓、摩擦);物理化學(xué)因素(熱水洗燙、高溫、低濕度、刺激性藥物);生物因素(動(dòng)植物、微生物感染等);精神緊張或情緒低落或消化功能紊亂。

3、遠(yuǎn)離致敏因素：生活中常見的過敏原有吸入性過敏原、接觸性過敏原以及食入過敏原。吸入性過敏原包括塵土、塵螨、棉絮、花粉(春夏和秋季)，動(dòng)物毛、真菌、昆蟲和煙等。接觸性過敏原包括衣物、染料、化妝品、首飾、外用藥、漆膠、有機(jī)溶劑、染發(fā)劑和消毒劑等。食物過敏原包括魚蝦、蟹、牛羊肉、雞蛋、牛奶、花生、黃豆和堅(jiān)果等。

4、注意化妝品：不要用含水量光感物質(zhì)較多的化妝品，如不純的凡士林、某些質(zhì)量低劣的香水及花露水等。

5、做好個(gè)人衛(wèi)生：經(jīng)常洗澡，同時(shí)水溫不宜過高，以30攝氏度至40攝氏度為宜，居室內(nèi)要保持空氣流通、環(huán)境整潔，避免潮濕。

6、不要養(yǎng)寵物：家里不要養(yǎng)寵物，尤其不能在室內(nèi)養(yǎng);少用地毯，勤吸塵，不用電熱毯。

東莞膚康皮膚病醫(yī)院溫馨提示：如果不幸患上過敏性皮炎，需及時(shí)到正規(guī)的皮膚專科醫(yī)院就診，同時(shí)要合理飲食，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)刈鲂┻\(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)，避免過度洗燙、肥皂及各種有害因子的刺激。

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