寒冷性蕁麻疹怎樣預防好
文章來源：東莞膚康皮膚病醫院發布時間：1970-01-01
蕁麻疹在生活中多見，而寒冷性蕁麻疹是一個特殊的類型，可見于任何年齡突然發病，暴露在寒冷條件下，不同部位出現的瘙癢及風團，甚至會累及口腔粘膜，引發頭痛，寒戰，腹瀉以及心動過速等，那寒冷性蕁麻疹怎樣預防好？下面是東莞膚康皮膚病醫院的醫生對這個問題做的詳細介紹。
東莞膚康皮膚病醫院醫生指出：
1、提高皮膚的抗寒能力：具體做法為逐漸地降低洗臉水的溫度，由熱水變為溫水洗臉，但是水溫不可過低，否則可能適得其反。
2、做好皮膚保暖措施：養成注意收聽、收看天氣預報的習慣，當有冷空氣特別是“寒潮”來襲時，要注意保暖。到了冬天和冷風吹時，身體的暴露部位，如面部、脖子和手部等應該戴上帽子、手套，身體其他部位也應留意保暖，避免冷風和冷水等直接刺激，洗衣服時需加點熱水。
3、注意自身的飲食：冬天盡有可能避免進食魚、蝦、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品，避免吃含有人工添加物的食品，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，多吃新鮮蔬果。
4、增強體質：積極參加體育，提高機體對天氣變化的適應能力，尤其要注意皮膚的抗寒鍛煉。
5、做好皮膚保健：洗澡時勿用堿性強的肥皂，其它浴皂也不要使用過頻，以避免皮脂過分丟失，切忌用手搔抓，以免抓破皮膚繼發感染，也不要用熱水燙洗求得暫時舒適，這樣反而會促使病情加重。
東莞膚康皮膚病醫院溫馨提示：寒冷性蕁麻疹在進行疾病的治療一定要選擇正規的醫療機構，以確保治療后的效果，同時還要多吃水果和蔬菜，忌食動物蛋白性食物、海鮮及辛辣刺激性食物，盡可能避免誘發因素，包括動植物性因子，化學、物理等方面的因子。
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