蕁麻疹的正確預防措施具體是什么
文章來源：東莞膚康皮膚病醫院發布時間：1970-01-01
蕁麻疹俗稱風疹塊，是常見的一種高發在皮膚上的疾病，是由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應，具有易反復的特點，是比較麻煩的一類疾病，患上了蕁麻疹后，皮膚會逐漸出現瘙癢的現象，會給患者帶來很多的危害，需做好預防，那蕁麻疹的正確預防措施具體是什么？下面是東莞膚康皮膚病醫院的醫生對這個問題做的詳細介紹。
東莞膚康皮膚病醫院醫生指出：
1、 注意個人衛生習慣：要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。適當到空氣清新的地方走動，避開花粉、灰塵較多的區域，保持面部清潔，不使用過多化妝品，避免過多使用肥皂，橡皮手套，染發劑等易導致皮膚過敏的刺激性物質。皮手套、染發劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對于過敏體質的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應予避免。
2、注意飲食：忌食辛辣刺激性食物，戒除煙酒等不良嗜好，例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發蕁麻疹，需避免食用。
3、增強體質：生活中勞逸結合，規律作息，保證充足的睡眠，適當參加體育運動，適量補鈣，增加富含維生素水果的攝入量，以增強自身體質。
東莞膚康皮膚病醫院溫馨提示：一旦發現患有蕁麻疹，要及時到專業、正規的皮膚病醫院治療，患者要保持心情舒暢，避免焦慮憂愁，選擇的減壓措施，如運動、聽音樂、找人傾訴等，這些都有助于疾病的防治。
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