皮炎的正確預防方法是什么
文章來源：東莞膚康皮膚病醫院發布時間：1970-01-01
說起皮炎，大家肯定都不陌生，在生活中很是常見，是一種難治的疾病，表現為紅斑、水腫，可伴有丘疹、丘疤疹、水皰或糜爛、滲出，伴有劇烈的瘙癢感，嚴重影響容貌和身體健康，因此，我們要做好這方面的防治工作，那皮炎的正確預防方法是什么？下面是東莞膚康皮膚病醫院的醫生對這個問題做的詳細介紹。
東莞膚康皮膚病醫院醫生指出：
1、增強體質：積極參加體育鍛煉，以提高體質，增強身體的抵抗力。
2、調整飲食：少吃或不吃容易引發春季皮炎的光感性食品，如泥螺、莧菜、薺菜、萵苣、馬齒莧、油菜、菠菜、薺麥、馬蘭頭、無花果、蘿卜纓等食物含光敏性物質較多，可提高皮膚對紫外線的敏感性，故應少吃。
3、改善生活環境：一般來說，主要是改進生產設備、減少環境污染。對個人而言，應盡可能不讓這些物質接觸到皮膚，如可以在工作時戴上口罩，穿工作服，戴工作帽、手套、套袖等，特殊工作者還應擦抹防護劑。
4、做好防曬：謹防突然長時間強烈日光暴曬。若外出旅游， 戴上寬邊防護帽，或用遮陽傘遮擋，并應穿淺色長袖衣衫。
5、保持心態平和：保持心態平和對于身體有很好的幫助，也能預防疾病，大家要保持活態度樂觀向上面對逆境和挫折要學會自我調整，保持心態平和、平靜，避免不良情緒誘發或加重皮炎濕疹的病情。這也是屬于預防皮炎的措施之一。
6、做好清潔：外出回家后用清水洗臉。注意洗臉要用涼水，不用堿性大的肥皂。注意保濕。
東莞膚康皮膚病醫院溫馨提示：皮炎伴有瘙癢感，但患者不可抓撓，以免形成惡性循環，建議盡早到正規的皮膚專科醫院就診，切勿盲目就診，皮膚比較敏感的女性在春季不換用新的化妝品和護膚品，不染發、燙發。
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