出現皮膚瘙癢怎么辦好
文章來源：東莞膚康皮膚病醫院發布時間：1970-01-01
皮膚瘙癢是指無原發皮疹，但有瘙癢的一種皮膚病，屬于神經精神性皮膚病，是一種皮膚神經官能癥疾患，臨床上將只有皮膚瘙癢而無原發性皮膚損害者稱之為瘙癢癥，冬夏季多見。瘙癢可見于身體某一部位，也有全身瘙癢者，以夜間為甚，對患者影響很大，那出現皮膚瘙癢怎么辦好？下面是東莞膚康皮膚病醫院的醫生對這個問題做的詳細介紹。
東莞膚康皮膚病醫院醫生指出：
1、禁止抓撓：瘙癢讓人有抓撓的沖動，但是這不可取，一旦抓撓，其表皮會受損，留下血痂或導致苔蘚樣病變，危害加大，因此不要抓撓。
2、注意飲食：有些食物很容易引起人體皮膚的異常反應，因此瘙癢感出現時，需注意飲食，注意少吃辛辣刺激性食物,如辣椒,胡椒,大蒜,蔥,芥末,生姜等,少飲酒及咖啡,不吸煙。飲食宜清淡,少吃高脂肪食物。
3、做好皮膚保濕：皮膚瘙癢患者養成定時定量喝水的習慣 。冬季室內采暖時不要使室溫過高，運用加濕器或種植花草等，保持室內適宜的濕度，以減少皮膚水分的蒸發。此外還應該養成定時定量喝水的習慣。
4、注意穿著：穿衣合理，貼身衣服應選擇寬松的棉質品， 是吸汗透氣的，以免產生接觸摩擦或者燥熱出汗造成皮膚發癢。避免貼身穿著毛衣，尼龍，化纖材質的衣服，以免刺激皮膚引起過敏。
5、放松心情：皮膚有癢痛感，會將緊張感放大，加劇體內激素分泌的紊亂，使得癢痛感更加強烈，因此準媽媽們不要過于擔心，以平常心對待，調節好情緒。
東莞膚康皮膚病醫院溫馨提示：皮膚瘙癢患者要保持正常的生活規律，早睡早起，適當鍛煉。及時增減衣服，避免冷熱刺激，干燥的冬天，準媽媽要注意一些細節，如潤膚品不能含有香精，酒精等刺激物，如果皮膚有異樣反應，就立即停止。
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