得了牛皮癬要怎么護理
文章來源：東莞膚康皮膚病醫院發布時間：1970-01-01
牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，病程較長，有易復發傾向，有的病例幾乎終生不愈。臨床表現以紅斑，鱗屑為主，全身均可發病，以頭皮，四肢伸側較為常見，該病發病以青壯年為主，對患者的身體健康和精神狀況影響較大。那么，得了牛皮癬要怎么護理呢？下面請東莞膚康皮膚病醫院的醫生為大家介紹一下。
1、牛皮癬患者要注意季節的變化，根據天氣變化及時添加衣服，防止感冒，若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染，應積極治療，平時生活規律化，多參加體育鍛煉，注意勞逸結合。
2、牛皮癬患者的居住場所要干爽、通風，同時要注意經常洗澡，不要用強堿性肥皂、洗發水、沐浴露等，水溫不宜過燙，平時要穿干凈柔軟的衣服，并且定時更換內衣及床單。
3、牛皮癬患者還要注意合理飲食，要綜合攝取多方營養，不能單一飲食，不要吃易引起過敏反應的食物，如羊肉、海鮮等，可多食豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等食品。
4、牛皮癬患者還要保持樂觀向上的激情，樹立戰勝疾病的信心，學會調節心態，不要一患病就背上沉重的思想包袱，平時保持心情開朗、情緒穩定，對疾病的治療有一定的好處。
東莞膚康皮膚病醫院溫馨提示：患者自身也要保持一個良好的睡眠習慣，有充足的睡眠，而且自己在居住的環境要保持通風，避免潮濕或者是比較陰寒等地方居住，保持自身皮膚的干凈。
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